为丰富职工文化生活,缓解职工工作压力,愉悦身心,增进职工的沟通与友谊,工会拟在国庆、中秋节前组织开展的健身趣味活动。实施方案如下:
一、活动目的:围绕医院的中心工作,立足和谐医院的建设,培养职工的阳光心态,提高职工的幸福指数,营造生动活泼、积极向上的工作氛围,让医院真正成为全体职工的精神家园。
二、活动主题:强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐医院。
三、活动内容:
1、投篮比赛;2、挟玻珠比赛;3、端乒乓球比赛,4、阳光伙伴齐步走;5、拔河比赛;6、背向夹球往返接力赛;7、盲人击鼓;8、钓鱼比赛
四、活动时间:9月28日下午
五、活动地点:医院篮球场
六、参加人员:在职职工及部分退休职工。
七、具体安排
1、投篮比赛
每小组5人,在指定区域投篮,每人投5次,时间3分钟,以投进数目多者为胜。
评委:
2、挟玻珠
在1分钟内,夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。
评委:
3、端乒乓球比赛
各小组3人参赛,每人手持一个乒乓球拍,将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边,第2个人旁边接龙,以此类推。在运球过程中,不得用手拿球,一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。 以计时方式,速度最快的队伍取胜。
评委:
4、阳光伙伴齐步走比赛规则
各小组选5人参赛,绑腿齐步走,两组并排站在起跑线上,听到哨声,各队齐出,以计时方式进行,速度最快的队伍为胜。
比赛过程中,如果绑腿的布带出现脱落,需绑好后再进行比赛,否则视为犯规。
评委:
5、拔河比赛规则
分为3组,各小组6人参赛,循环比赛后决定胜者。 评委:
6、背向夹球往返接力赛
各小组4人参赛,分两组进行20米接力赛,两人为一组,相背而立,中间夹一气球,侧向移动往返接力,距离为20米。
如移动中出现球掉落,需捡球后在球掉处开始继续比赛。 以两组接力完成时间少者为胜。
评委:
7、盲人击鼓
参赛者蒙上双眼,通过指定距离,击到挂在墙上的鼓者为胜。 评委:
8、钓鱼比赛
用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。
评委:
八、奖励办法:
1、凡参与人员均给予参与奖,其余参与奖单项和集体的按照比赛情况,给予奖励。。
2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。