我的体型有些微胖，我想变的瘦一点，我自身就愿意流汗，有的时候上楼梯，同学什么事也没有，但是我就有点喘，有的时候汗都滴到了胳膊上，给人的感觉就是我太胖了。
我在网上无意看到一条新闻，是关于减肥操的。我才知道原来还有减肥操，我觉得这个挺好，通过做减肥操来甩掉肥肉，我搜了一下视频，真的有，而且还有很多，我也不知道哪个好，选择播放量最多的看了一下，觉得还可以，就开始跟着做了。
这套减肥刚开始还好，是伸胳膊，伸腿，但是后来跳到一半的时候，我觉得有些累，动作变成了蹲起，大家都做过蹲起吧，大概能有十分钟的蹲起，真的很累。
一套减肥操，我只能分成两部分来做，也可能是我的毅力不够吧，如果按照这套体操做的话，应该很有效果。减肥，还是要运动的呀。
